松德診所各項成長課程陸續開課中，
歡迎有興趣的讀者來電詢問或報名參加！
一、「作孩子的情緒教練」工作坊
面對孩子哭鬧耍賴、難過沮喪、生氣發飆的情緒，很多父母都感到束手無策。有的父母被孩子激怒，甚至一時失控打了孩子，事後卻懊惱不已，自責不該動手打孩子；有的父母則和孩子僵持對立，導致親子關係緊繃疏離。
要如何面對及處理孩子的情緒議題，可說是為人父母者的共同課題。為了減輕父母的壓力，進而建立良好的親子關係，松德診所特別設計「作孩子的情緒教練」工作坊，由經驗豐富的林萃芬心理師擔任講師，從心理諮商的專業角度出發，帶領父母了解孩子的情緒特質，同時現場實務演練，讓父母跟孩子一起享受親子互動的樂趣。
時間：98年12月12日 (六)上午 9：30~~下午 4：30
地點：新店松德診所 (台北縣新店市環河路40-1號，大潤發旁)
詳情請見活動網址：http://www.hwc.com.tw/news/index.php?mode=data&id=34
二、兒童成長團體
1. 我是小太陽—兒童情緒管理團體
您家的小朋友是否有容易發脾氣、無法溝通的情形？在心理學上，我們發現情緒智商是孩子適應良好的指標之一，本團體目的在於透過活動設計引導孩子認識情緒的本質、瞭解自己的情緒、辨認他人的情緒、並接納他人與自己不一樣的情緒、感受、與想法，學會情緒表達適當性、提升EQ管理，以加強整體適應能力。
進行方式：遊戲體驗、角色扮演、團體分享、情境教育。
參與對象：4歲-6歲兒童（學齡前孩童）
詳情請見活動網址：http://www.hwc.com.tw/news/index.php?mode=data&id=35
2. 我是人氣王—社交人際互動團體
學齡的孩子常常出現衝動、過動、注意力不集中等問題，不僅影響學業學習，也使孩子無法在同儕中得到認同，甚而出現情緒障礙。孩子無法瞭解問題的癥結，家長亦常感到教養無奈。團體是一個小型社會，本團體透過遊戲活動引導孩子認識自己的狀態，學會在群體中分工合作、耐心等待，學習管理負向情緒、瞭解自我行動與人際關係之關聯，進而能自我監控行為。
進行方式：主題討論、遊戲體驗、技巧演練、團體分享、情境教育。
參與對象：7歲~11歲兒童
詳情請見活動網址：http://www.hwc.com.tw/news/index.php?mode=data&id=35
三、成人心理治療團體
1.人際關係團體治療團體
現代人壓力大、負向情緒多，容易感到焦慮、緊張、煩悶、憂鬱、注意力不集中等情形，而這些壓力與情緒的來源往往來自於人際關係，包括家庭、朋友、情人、工作上的主管與同事…等等。在長期這些壓力下，容易產生憂鬱症、焦慮症、身心症…等症狀。
『團體治療』能有效地改善這些人際關係的壓力，同時能幫助個案減緩與改善焦慮、緊張、煩悶、憂鬱與注意力等症狀，並且能促進正向的人際關係與自我感受。因此，不論是否正在接受藥物治療、或是長期接受藥物治療，建議都應該接受團體治療，以持續獲得有效控制與長期的穩定。
參與對象：目前有情緒困擾與人際困擾，可以準時前來並願意配合各項作業練習者，人數約4-10位。（若症狀過於嚴重或特殊者，適合進行個別治療。）
詳情請見活動網址：http://www.hwc.com.tw/news/index.php?mode=data&id=27
2. 強迫症團體治療—認知行為取向
目前治療強迫症最有效的策略就是『藥物治療』搭配『認知行為治療』。藥物治療可以幫助強迫症個案減緩與改善強迫症狀，而認知行為治療則能夠幫助強迫症個案學習有效對抗各種強迫症狀的策略與技巧，因而改善因強迫症狀所帶來的焦慮或憂鬱的情緒，並進一步預防強迫症狀的復發。因此，不論是否正在接受藥物治療、或是長期接受藥物治療，建議都應該接受認知行為團體治療，以持續獲得有效控制與長期的穩定。
參與對象：強迫症個案，可以準時前來並願意配合各項作業練習者，人數約4-8位。（若症狀過於嚴重或特殊者，適合進行個別治療。）
詳情請見活動網址：http://www.hwc.com.tw/news/index.php?mode=data&id=27
3. 好眠團體治療—認知行為取向
失眠是現代人常見的困擾，但若自行服藥藥物，通常無法解決根本的問題，睡眠品質依然不佳，導致藥量越吃越重，甚至上癮。然而，失眠的認知行為團體治療是另一種有效地幫助失眠朋友入眠的非藥物性療法。
本診所除了提供專業的藥物治療外，同時搭配『團體治療』的方式，來幫助失眠朋友瞭解睡眠機制與自己失眠的原因、學習身體放鬆技巧、培養良好睡眠認知、並建立好眠的習慣，以改善失眠的困擾與提升睡眠品質。因此，不論是否正在接受藥物治療、或是打算減輕失眠藥物的藥量者，建議都應該接受失眠的認知行為團體治療，以持續獲得有效控制與長期的穩定，讓妳逐步走出失眠的夢魘與進入好眠的美夢。
參與對象：失眠的朋友，可以準時前來並願意配合各項作業練習者，人數約6-10位。（若症狀過於嚴重或特殊者，適合進行個別治療。）
詳情請見活動網址：http://www.hwc.com.tw/news/index.php?mode=data&id=27
